足疗按摩被认为是一种能够促进血液循环的传统疗法。它通过刺激脚背上的按摩穴位，帮助疏通经络，促进调和气血，血液循环从而达到舒筋活络、足疗中的作用调整身体各脏腑功能的按摩目的。在现代医学的促进角度看，足疗按摩对促进血液循环确实起到了一定的血液循环作用。
在足部有着大量的反射区，这些反射区与人体的按摩各个器官和系统有密切的联系。通过足底的促进按摩能够刺激这些反射区，进而影响全身的血液循环血液循环。按摩可以增加脚部的足疗中的作用温度，舒展血管，按摩促进血液循环加快。促进通过在足底的经络上进行按摩，有助于疏通气血，让血液循环更加顺畅。
足疗按摩可以帮助促进血液循环，帮助调整体内的各种生理功能、解除疲劳、改善睡眠质量、缓解经前期紧张、调理内分泌等。足底有着众多脏腑的反射区，通过按摩作用，能够起到保健、强身、防病等作用，对一些慢性病如高血压、糖尿病等有着辅助疗效。
一般来说，足疗按摩适合几乎所有的人，尤其是那些长期站立、行走的人群，以及长期处于高压力状态下的白领人士。老年人因为代谢减慢，血液循环不畅速，同样也适合进行足疗。另外，一些慢性病患者如患有高血压、糖尿病等的人群也可以通过足疗按摩来缓解症状。
在进行足疗按摩时，需注意以下几点：
足疗按摩在促进血液循环中的作用是不可否认的。通过科学的按摩技术和方法，可以达到更好的保健效果。但同时也要注意掌握适当的按摩时间和方式，以免造成不良影响。最好在正规的按摩机构或者有经验的按摩师的指导下进行足疗按摩，以获得最佳的效果。
